Yogaterapia metodo Tara Karuna Reiki
Lo Yoga terapia è una forma di Yoga che si occupa del beneficio totale della persona. Mal di schiena, cervicale, ansia, stress, mal di testa e forme di malessere vari dovuti al proprio vivere.
All’ interno di questi incontri, che sono individuali, in ogni Asana (postura del corpo), Swara (respiro), Yoga Nidra (rilassamento profondo), Reiki (energia universale), Antar mouna (meditazione), Asana massaggio (movimenti accompagnati), Ayurveda (kapha, pitta, vata) terra, acqua, fuoco, aria, etere
È pensato e personalizzato secondo la propria costituzione (corpo, mente, spazio).
Yoga terapia conduce ad un equilibrio di terra – acqua – fuoco – aria – etere ritrovando serenità, forza mentale, forza vitale.
Yoga terapia è su prenotazione dal mese di Ottobre 2026, ogni singolo incontro è di 1h, guidato e personalizzato.