Un Giorno da Yogi

Un Giorno da Yogi

Un’intera giornata dedicata allo Yoga immersi nella naturaSabato 29 giugno dalle ore 10:00 alle ore 19:00Nello splendido parco di Villa Rucellai, tra limoni fiori colorati olivi e vigneti ci prenderemo cura di noi stessi attraverso lo Yoga.In quest[...]

Yoga a Coppie

Yoga a Coppie

Shakti - energia femminileShakta – energia maschileSabato 15 Giugno dalle ore 15.00 alle ore 18.00In ogni essere umano risiedono due principi, maschile e femminile, queste due forze si ritrovano anche in una coppia (amici, compagno/compagna).Questo[...]

Yoga Nidra

Yoga Nidra

Sabato 11 Maggio dalle 15:00 alle 18:00I 5 livelli di rilassamento profondoNel nostro tempo, lo stress è la tensione più importante che incontriamo nella nostra vita.Le tre tensioni:tensione muscolaretensione emozionaletensione mentaleStress, una p[...]

I sette Colori Arcobaleno

I sette Colori Arcobaleno

Questo percorso è pensato come un viaggio esperienziale per rincontrare e armonizzare la nostra essenza interiore, cercare di riconoscere in noi la struttura manifesta dell'universo... forma, non forma, colore, suono, energia.Poiché in ogni essere [...]

Attivazione I livello Reiki

Attivazione I livello Reiki

L'attivazione all'energia Reiki è un'occasione per conoscere e prendere coscienza di questo metodo di armonizzazione che ci permette di riportare equilibrio fra mente corpo e centri energetici e ristabilire una pura connessione con un'energia libera[...]

Percorso Yoga e Reiki

Percorso Yoga e Reiki

Lo Yoga e il Reiki sono due antichi metodi che aiutano ogni singolo individuo a ritrovare un'armonia e un equilibrio fisico mentale ed energetico.Una serie di incontri pensati per chi desidera conoscere o approfondire l'esperienza di Yoga unita all'e[...]

I 7 Tibetani

I 7 Tibetani

Un'antica Sadhana di lunga vita tramandata da alcuni monaci, attraverso alcuni semplici riti ripetuti in sequenza riaccenderemo il fuoco interiore e riporteremo nuova energia.Domenica 24 Marzo ore 15.00Questa antica e diffusa sadhana verrà presentat[...]

Cos'è Reiki?

Cos'è Reiki?

Per tutti coloro che sono interessati o incuriositi dall'energia Reiki, proponiamo un pomeriggio nel quale potremmo approfondire e discutere di questo metodo di guarigione universale.Un'occasione per parlare di Reiki, approfondire il percorso dell'at[...]

 Yoga del Cuore

Yoga del Cuore

Venerdì 21 Dicembre - dalle ore 21:00 alle ore 23:00Sabato 22 Dicembre - dalle ore 15:00 alle ore 19:00Da sempre si crede che il tempo, in questo momento dell'anno, si sospenda, si alleggerisca, in attesa del nuovo. Questi due giorni sono dedicati a[...]

 Surya Namaskara 108

Surya Namaskara 108

Domenica 7 Ottobre - dalle ore 15.00 alle ore 19.00E' un'antica-moderna sequenza di benessere lasciata dagli antichi rishi (saggi) per l'intera umanità.Quando iniziamo ad esplorare questa sadhana, inserendo pranayama e mantra, scopriamo che attraver[...]

 Meditazione Shanti

Meditazione Shanti

da Venerdì 5 Ottobre 2018Krya Yoga – Dharana – DyanaKrya Yoga, la radice sanscrita di Krya è Kri, Fare, Agire. La stessa radice si trova nella parola Karma, il principio naturale di causa – effetto.da Autobiografia di uno YogiSwami YoganandaQ[...]

Escursione Yogica

Escursione Yogica

Escursione Yogica Domenica 10 GiugnoUn percorso tra i sentieri nella Riserva Naturale Acquerino Cantagallo immerso nella natura per riscoprire suoni elementi e sensazioni.Una camminata meditativa, dove cercheremo di immergerci e sentire quello che po[...]

Asana Mudra Mantra Dyana

Asana Mudra Mantra Dyana

Un percorso tra Asana, movimenti del corpo e gesti (Mudra) frequenze energetiche che rappresentano divinità...una danza lenta dove i Mantra (suoni cosmici) vibrano e risvegliano antiche sinfonie...Dyana, meditare nel silenzio, essere presenti, [...]

Amore in azione

Amore in azione

Venerdì 11 Maggio ore 21.00 evento gratuito aperto a tuttiIn questo tempi sempre mutevoli invitiamo tutti a partecipare a un incontro meditativo tratto da insegnamenti buddisti per portare un pensiero, una carezza un gesto di Pace alla Terra e a tut[...]

I 7 Colori Arcobaleno

I 7 Colori Arcobaleno

Una serie di incontri per conoscere i ChakraQuesto percorso è pensato per riconoscere in noi la struttura manifesta dell'universo, poiché in ogni essere vibrano gli stessi 7 elementi che costituiscono l'intero Cosmo.Nei vari incontri ci concentrere[...]

Imparo lo Yoga

Imparo lo Yoga

Una serie di incontri dedicati a tutte le persone che vogliono fare i primi passi nella scienza dello yoga.Cercheremo insieme di approcciarsi alle principali Asana, ascoltando le sensazioni e le reazione del nostro corpo durante la varie posizioni. I[...]

La Sadhana della Montagna

La Sadhana della Montagna

Sabato 24 Febbraioorario: 15:00 – 18:00Approfondiremo questa antica Sadhana che ci permetterà di immergersi e conoscere con maggior attenzione le principali Asana dello Yoga.Durante la sequenza cercheremo di trovare una comodità in ogni precisa A[...]

Calendario programma 2018

Calendario programma 2018

Yoga - Reiki - Meditazione presso A.S.D. Surya Yoga PratoGli incontri che proponiamo sono aperti a tutti previa prenotazione e iscrizione, a breve verranno dati maggiori dettagli di ogni incontroFebbraioSabato 24 Febbraio - LEZIONE DI YOGA:La Sadhana[...]

Meditazione per la Pace

Meditazione per la Pace

Sabato 23 Dicembredalle ore 17.00 alle ore 19.00Per salutare questo anno passato insieme vi invitiamo a partecipare a un'incontro meditativo per portare un pensiero, una carezza un gesto di Pace al nostro pianeta e a tutti gli esseri che ci vivono.La[...]

Surya Namaskara - Seminario

Surya Namaskara - Seminario

Sabato 28 Ottobre dalle ore 15:00 alle ore 19:00Surya Namaskara è una sadhana vitale che dona forza e elasticità al corpo e alla mente, rafforza il sistema scheletrico e nervoso, allunga e massaggia i muscoli, e gli organi interni.Aumenta in noi la[...]

Open Day

Open Day

Una giornata gratuita e aperta a tutti per incontrarci e conoscere con un'esperienza diretta e personale lo Yoga...Programma delle lezioni e incontriDalle ore 10:00- Risveglio yogico...sadhana per la mattina- Costruzione mandala e tsang tsang...per t[...]

Reiki - Portare Luce all'Essere Umano

Reiki - Portare Luce all'Essere Umano

Hari Om Riproponiamo durante la serata Reiki di Mercoledì 10 Maggio ore 21.00  una meditazione per tutti pensata al beneficio dell'essere umano, uniamoci così per donare nuova luce alla Madre Terra e a tutti i suoi Figli in questa notte specia[...]

I 5 Tibetani e Yantra

I 5 Tibetani e Yantra

Un'incontro per conoscere e approfondire alcune tecniche di Yoga della tradizione TibetanaSabato 4 Marzo alle ore 16.00 Approfondiremo:I 5 Tibetani un'antica Sadana tramandata da alcuni monaci; attraverso 5 diversi riti ripetuti in sequenza[...]

Lanterne di carta

Lanterne di carta

Sabato 17 Dicembre dalle 10:30 alle 12:00Con la carta i bambini giocheranno a creare delle graziose lanterne, dalle forme e colori diversi utilizzando anche la tecnica dell'origami.Lanterne di luce, di augurio di un Buon Natale!La bellezza non è nel[...]

Gioca Yoga

Gioca Yoga

CORSO YOGA PER BAMBINI LEZIONE APERTA VENERDI' 30 SETTEMBRE dalle 17:15 alle 18:30Da OTTOBRE ogni VENERDI' dalle 17:15 alle 18:30Per info e Prenotazioni contattare339 5018178 - 334 7368563[...]

Yoga per Famiglie

Yoga per Famiglie

Sabato 3 Settembre in Piazza Santa Maria in Castello, 59100 Prato dalle ore 10:30 alle ore 12:00Laboratorio yoga per bambini (6-10 anni) e genitori - gratuitoTutta la famiglia alla scoperta dello yoga, del corpo, del movimento, del suono e del contat[...]

Laboratori creativi per bambini

Laboratori creativi per bambini

Colore Natura YogaSurya Yoga propone ai più piccoli una serie di incontri dedicati alla pratica dello yoga, alla creatività, al gioco e alla natura che ci ospita a che fa parte del nostre essere.Per partecipare ai laboratori si consiglia un abbigli[...]

Mandala - Preghiera per l'Universo

Mandala - Preghiera per l'Universo

Surya Yoga nella serata di Venerdì 20 Maggio, vi invita a partecipare alla creazione collettiva del Mandala dedicato al Buddha della Medicina.Questo viaggio avrà inizio alle ore 21.00 e proseguirà nel corso di tutta la notte fino al completamento [...]

Lezione Aperta Yoga

Lezione Aperta Yoga

Sabato 30 Aprile dalle 15:00 alle 18:30Surya Yoga propone una lezione aperta a tutti, un incontro per conoscere ed avere una profonda esperienza delle tecniche  primarie di Yoga.Approfondiremo le Asana (posizione fisica) in tutti i suoi aspetti,[...]