Domenica 7 Ottobre - dalle ore 15.00 alle ore 19.00

E' un'antica-moderna sequenza di benessere lasciata dagli antichi rishi (saggi) per l'intera umanità.

Quando iniziamo ad esplorare questa sadhana, inserendo pranayama e mantra, scopriamo che attraverso il movimento, forma, prana il nostro centro vitale Manipura Città dei Gioielli, e il plesso solare iniziano a emanare un'energia speciale portando l'individuo ad essere più spirituale, così da vivere la propria vita con più felicità.