Il Centro Surya Yoga è aperto

Calendario orario settimanale lezioni Yoga

Lunedì: 19:45/20:45 | 21.00/22.00

Martedì: 10.00/11.30 | 17.30/18.30 | 19:45/20:45 | 21.00/22.00

Giovedì: 10.00/11.30 | 17.30/18.30 | 19:45/20:45 | 21.00/22.00

Venerdì: 17.30/18.30

Meditare con i Mandala

Singoli incontri per meditare e ritrovare armonia attraverso i Mandala

Protocolli sicurezza

L’ingresso al Centro sarà scaglionato per permettere ad ognuno, singolarmente di prendere posto in sala, è preferibile venire già cambiati con l’abbigliamento da pratica yoga.

La lezione si svolgerà con tappetini distanziati, pertanto il numero dei partecipanti sarà contenuto e limitato, è consigliabile portare un telo o il proprio tappetino personale . A discrezione copertina e cuscino. I locali verrano sanificati prima e dopo la lezione per garantire la sicurezza degli ambienti.

Per prenotare la lezione (entro il giorno precedente) così da evitare di superare il numero massimo disponibile,
si prega di contattare questo numero > 334 7368563

Tutte le attività sono riservate ai soli associati Aics,
coloro che non sono soci dell'associazione possono fare richiesta di affiliazione e iscrizione direttamente in sede.
Confidando nella vostra partecipazione come sostegno alla ripresa del Surya Yoga vi aspettiamo con gioia!

Yoga da Casa

Yoga da Casa

Vista la situazione,
proponiamo video e altro materiale per praticare da casa

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Surya Yoga - Centro Olistico Yoga Reiki a Prato - Toscana

Corsi Formazione incontri e seminari discipline olistiche Yoga e Reiki

Attraverso la conoscenza di noi stessi diventiamo consapevoli di ciò che siamo e qual'è il nostro cammino... riscoprendo così la luce che vibra in tutti gli esseri, in connessione gli uni con gli altri

Io e tutti gli altri siamo uguali
nel voler essere felici

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Lezioni settimanali di Yoga


Durante la settimana vengono proposte, in orari e giorni diversi, lezioni di Yoga integrale - Asana Pranayama Bandha Mudra Mantra Yoganidra - per il benessere fisico mentale ed energetico di ogni individuo. Lo Yoga proposto è accessibile a tutti principianti e non, nello Yoga non esiste la competizione ma l'ascolto e la conoscenza di noi stessi.

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Reiki è un metodo naturale attraverso la trasmissione dell'energia che vibra nell'universo, l'energia universale si travo in tutte le forme dall'atomo alla pietra dal sottile al grossolano.
Questo metodo armonizza riequilibria e scioglie forme di tensioni mentali e del corpo.

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Un percorso meditativo e spirituale per riscoprire una consapevolezza e pace interiore.
Durante le lezioni di meditazione, verrano proposte tecniche di pranayama, krya yoga, mantra yoga.

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